Wanneer er niet gekuist zou worden, zijn sauna’s – net zoals openbare zwembaden – broeihaarden van bacteriën. Uitbaters en personeel zijn zich daar gelukkig van bewust en doen er alles aan om de baden en cabines zo hygiënisch en gedesinfecteerd mogelijk te houden. Je kan zelf echter ook een handje helpen. We zetten even de do’s en don’ts op een rijtje.
DO
- Ga voor je de sauna binnengaat nog even naar het toilet. Kuren werkt namelijk op je nieren, dus je moet vaker plassen. Neem daarna een warme douche en was je haar en lichaam om zo proper mogelijk te zijn en de bacteriën van je af te wassen.
- Ga steeds onder de douche staan tussen het baden en kuren. Ook na elke toiletbeurt moet je je opnieuw wassen. Zeker wanneer zwemkledij is toegestaan, is dit zeer belangrijk. Zo zorg je ervoor dat de kwaliteit van het water gegarandeerd blijft.
- Maak gebruik van het warme voetenbad, zodat je voeten gedesinfecteerd worden.
- Wanneer je in de sauna wilt, gebruik dan een grote badhanddoek waar ook je voeten op kunnen. Zo kan je zweet niet op de banken terechtkomen. Gebruik een andere handdoek om je af te drogen.
DON’T
- Loop niet op blote voeten rond, maar draag propere badslippers.
- Als je lang haar hebt, laat het dan niet loshangen. Met een elastiekje blijven je haren mooi bij elkaar en heb je minder last van haaruitval.
- Wanneer je je terug aankleedt, ga dan niet met je blote billen op de bank zitten, maar ga op je handdoek zitten. In een publieke sauna heeft het saunapersoneel niet steeds de kans om de kledingcabines te desinfecteren na elke klant. Voor deze reden kan je ook beter je slippers aanhouden. Bij een privésauna kuist het personeel meestal wel de volledige ruimte na elke klant.
Wat doet het personeel?
- Het water van de baden wordt regelmatig ververst.
- Elke sauna heeft ook verschillende filters om het water constant te reinigen.
- De ruimte wordt elke dag volledig gereinigd en ontsmet: de vloer, de douches, de sauna, maar ook de wanden van het saunaverblijf.
- Vele sauna’s laten het water vaak controleren op bacteriën en schimmels via een labo.
