Alles over sauna

Ontdek hier alles over sauna.

6 boeken om te lezen in de sauna

Sfeerbeeld van vrouw die leest en koffie drinkt
Een dagje wellness is zoveel meer dan enkel zweten in de sauna. Het is ook lekker eten, achteruit gaan liggen en relaxen. En hoe beter relaxen dan met een drankje in de ene hand en een boek in de andere? Hieronder vind je 6 boeken die je relaxmomentje ... Lees meer

Terug op het goeie spoor met een gezonde detox!

Detoxen na de kerstdagen
Lauren van Relaxy probeerde een driedaagse sapjeskuur uit. In dit artikel vertelt ze jullie meer over de voordelen van deze detox en waarom het een ideale start is om het nieuwe jaar gezond mee te starten. Tijdens de kerstperiode vergeten we onze goede ... Lees meer

Skiën en sauna: een heerlijke combinatie

Een foto van een koppel dat na het skiën naar de sauna gaat
Winter, koud weer, sneeuw, gluwein. Jawel, je hoort het al. Het skiseizoen is aangebroken! Heel wat mensen trekken naar de bergen om deze sfeervolle wintersport te beoefenen. En nog meer dan thuis, heeft een bezoekje aan de sauna na een dag skiën vele ... Lees meer

De hammam – Een wondermiddel voor jouw lichaam

Hammam betekent eigenlijk letterlijk ‘verspreider van warmte’. De hammam is een heel oud gebruik dat teruggaat tot in de Romeinse thermen. Hammams zijn grote ruimten waarvan de wanden volledig bekleed zijn met mozaïek en waar nevel zorgt voor fysieke en ... Lees meer

Met deze geuren kom je gezellig de winter door

Alle kleine beetjes helpen om de winter op een gezellige manier door te komen. En zo kunnen ook geuren je daarbij helpen. Voor we specifiek ingaan op een aantal aangename winterse geuren, geven we je graag eerst wat meer informatie over het belang van ... Lees meer

Alle voordelen van gember op een rijtje

  Gember is een wondermiddel. Wij bij Relaxy weten dat al lang (gemberthee is het favoriete drankje bij ons op bureau), maar graag zetten we voor jou alle voordelen en toepassingen eens op een rijtje. Wat is gember? Gember is een inheemse plant die ... Lees meer