Dankzij een saunabezoek krijgen je lichaam en geest een enorme oppepper!
Bezoek jij ook wel eens een publieke sauna? Even de tijd nemen om helemaal tot rust te komen. Dankzij een saunabezoek krijgen je lichaam en geest een enorme oppepper! Je huid gaat stralen en voelt zachter aan, je spieren komen los, afvalstoffen worden afgedreven,… Om zo maar enkele voordelen te benoemen! En dan hebben we het […]
Vanaf nu kan je ook in België van zo’n uniek concept genieten!
Wat hebben feel good films zoals Legally blond (2001), Sisters (2015) en MA (2019) met elkaar gemeen? Je ziet er vrouwen samen genieten in een Nailspa. De kans is groot dat je bij het zien van een van je favoriete films of series al bent gaan wegdromen over hoe jij en je vriendinnen de mooiste nageltjes […]
De kunst van het vertragen!
De kunst van het vertragen, een verhaal van Veerle Dobbelaere! Ken je die film, ‘ The Straight Story’? Hij vertelt het verhaal van 2 broers die al jaren in ruzie liggen. De oudste broer krijgt te horen dat zijn levenseinde nabij is, waarop de jongste beslist de strijdbijl te begraven en zijn broer te gaan […]
Een corona-update van Relaxy
Beste uitbaters, Verdorie, allez, miljaar. We beschrijven even de – vriendelijkere – vloekwoorden die we gebruikten tijdens én na de persconferentie van de Vlaamse regering. Net als jullie stelden we ons al snel de volgende vraag: hoe gaan we dit opnieuw doen? De timing kon alvast niet slechter. Het wordt kouder, donkere dagen zijn op […]
6 boeken om te lezen in de sauna
Een dagje wellness is zoveel meer dan enkel zweten in de sauna. Het is ook lekker eten, achteruit gaan liggen en relaxen. En hoe beter relaxen dan met een drankje in de ene hand en een boek in de andere? Hieronder vind je 6 boeken die je relaxmomentje nog zaliger kunnen maken. En die ervoor […]
Do’s & Don’ts in de privé sauna.
Meer en meer mensen zoeken ontspanning in de privé-sauna, maar voor heel wat mensen bestaat er toch nog een drempel om zich onder te dompelen in die heerlijke oase van rust. Relaxy.be draagt maar wat graag z’n steentje bij voor de mensen die de stap nog niet hebben kunnen/durven zetten en maken je wegwijs met een […]
Oosterse en Westerse massagetechnieken, een verschil?
Een massage kan de meest gespannen spieren en geest tot rust brengen. Dit heeft niet alleen te maken met de magische handen van de masseur, maar al dat geknijp en gekneed van je rug, benen of schouders steunt ook op eeuwenoude filosofieën en doordachte technieken die kunnen verschillen van cultuur tot cultuur. We maken je […]
Klaar voor de zomer: lichaam!
Maanden hebben we ons verstopt in een cocon van warme jassen, lange broeken en dikke sjaals. Heel gezellig, warm en vooral comfortabel, maar toch wordt het tijd om terug een streepje bloot te laten zien. Laat je daarom verwennen in een wellnesscentrum en kom helemaal summerproof weer buiten. Haal die rokjes, sandalen en bikini’s alvast […]
Dubbel ontspannen: sauna en wellness
Wanneer we denken aan een dagje wellness associëren we dit voornamelijk met zweten in de sauna, ontstressen op de massagetafel en vooral heerlijk niets doen. We brengen de dag grotendeels horizontaal door en onze activiteit is beperkt tot enkele wandelingen tussen de sauna en de jacuzzi. Toch kan wat extra beweging tijdens je dag in […]