Welk saunatype ben jij?

Naar de sauna gaan, heerlijk toch! Ga jij vaak of maar af en toe naar de sauna? Of heb je zelfs een sauna bij jouw…

5 redenen om een voetbad te nemen in de sauna

Een voetbad nemen in de sauna is één van de belangrijkste stappen bij een saunarondje. In dit artikel vind je alle informatie over het perfecte…

Blotevoetenpaden: Een reden om je wandelschoenen in de kast te laten

Geniet van al het moois dat de natuur te bieden heeft op blote voeten. Voel de takjes onder je voeten en de modder door de…

Alles wat je moet weten om met kinderen naar de sauna te gaan

Een dag naar de familiesauna gaan met je kroost heeft meer voor- dan nadelen. Ook voor kinderen heeft de sauna een positief effect op het…

In de sauna na het joggen. Een goed idee?

Zin om deze te gaan joggen? Proberen die laatste overtollige kilootjes er af te joggen? Zijn jullie ook fervent (opnieuw) met trainingen gestart? Weet dan…

Een hapje en drankje in de sauna: goed idee of niet?

We gaan met z’n allen steeds vaker op zoek naar een gezonde levensstijl. Regelmatig bewegen, voldoende ontspannen en gezond eten. Ook een dagje naar de…

Een handdoek in de sauna: dit moet je weten!

25 mei is het nationale dag van de handdoek! Hoog tijd dus om de handdoek in de kijker te zetten. Want dit stukje stof is…

Wisselbaden: waarom zou je dat doen?

Van warm naar ijskoud en terug naar warm: waarom zou je dat ooit doen? Leuk lijkt het misschien niet echt, toch zijn er heel wat…

Moederdag bijna vergeten? Vind hier jouw last minute Moederdagcadeau!

Het is weer bijna zover, zondag is het Moederdag. De dag waarop wij allemaal onze mama’s eens extra verwennen. Was jij dit eventjes bijna vergeten…

Hoe bescherm je je haar tijdens een wellness bezoek

Heb je binnenkort een dagje sauna op de planning staan? Zalig! Maar vergeet dan zeker niet om wat extra aandacht aan je haar te besteden.…