In 5 minuten per dag naar minder stress
Stress is voor velen een dagelijkse realiteit. Of je nu een volle agenda hebt, kinderen die je aandacht vragen, of gewoon overweldigd raakt door alle prikkels om je heen — ontspanning lijkt vaak ver weg. Toch kun je al met slechts vijf minuten per dag een groot verschil maken in hoe je je voelt. In […]
Het team achter Relaxy groeit mee met het platform
Relaxy heeft door de jaren heen een mooie groei doorgemaakt, zowel qua visie als team. Wat begon met één gedreven kracht is uitgegroeid tot een hechte groep van vijf gepassioneerde mensen die zich elke dag inzetten voor het geluk en welzijn van anderen. Met elk nieuw gezicht kwam er extra kennis, energie en drive bij, […]
De geheimen van de Finse sauna
De Finnen weten het al eeuwen: een saunasessie is niet zomaar een manier om op te warmen, het is een ritueel voor lichaam én geest. Maar wat maakt de Finse sauna zo bijzonder? En hoe kun je die ervaring zelf – thuis of in een wellnesscentrum – op de juiste manier beleven? Ontdek hier de […]
Fijne Moederdag, eentje zonder stress
Elk jaar opnieuw komt die ene vraag terug: “Wat geef je een moeder die zegt dat ze niks wil?” Hoe verras je een mama die zegt dat ze niets nodig heeft?En elk jaar geven we dan bloemen, chocolade of een geurtje — lief bedoeld, maar stiekem niet wat ze écht nodig heeft. Dit jaar doen […]
Stoelmassage: Kleine moeite, groot effect
Op zoek naar ontspanning zonder dat je hoeft te gaan liggen of je hoeft uit te kleden? Dan is stoelmassage precies wat je zoekt. Anders dan een elektrische massagestoel, word je hier manueel gemasseerd door een professionele masseur, terwijl je comfortabel voorover leunt op een speciaal ontworpen massagestoel. Kleding kan gewoon aanblijven en je hoeft […]
Ontspannen paasdagen starten bij Relaxy
Pasen is de tijd van het jaar waarin alles opnieuw tot leven komt. Maar voordat je je onderdompelt in de paaseierenjacht en het familiefeest, waarom neem je dan niet even een stapje terug en geef jezelf de rust die je verdient? Bij Relaxy maken we het super eenvoudig om een moment van ultieme ontspanning te […]
Welke wellness past bij jou?
Iedereen ontspant op zijn eigen manier. De één zweert bij een hete sauna, terwijl de ander liever een rustgevende massage boekt. Maar welke wellness past nu echt bij jouw persoonlijkheid? Ontdek het hier! 1. De ultieme zen-liefhebber Jij bent altijd op zoek naar diepe ontspanning en een moment om je gedachten volledig tot rust te […]
10x Self-care tips voor een ontspannende paasvakantie
De paasvakantie is het perfecte moment om even op de pauzeknop te drukken en jezelf te verwennen met een flinke dosis self-care. Of je nu een drukke agenda hebt of juist volop wilt genieten van de rust, deze tien self-care tips helpen je om te ontspannen en helemaal op te laden! 1. Start je dag […]
Head Spa: Dé trend voor stressverlichting en gezond haar
Een head spa is een nieuwe wellness trend die vanuit Japan is overgewaaid en steeds populairder wordt in Europa. Deze luxe behandeling richt zich op de gezondheid van de hoofdhuid en het haar, terwijl het tegelijkertijd diepe ontspanning biedt. Een head spa combineert hoofdmassage, aromatherapie en diepe reiniging voor een ultieme reset van lichaam en […]
Leuke weetjes over de sauna die je nog niet kende!
Een bezoek aan de sauna is niet alleen heerlijk ontspannend, maar het biedt ook verrassende gezondheidsvoordelen! Weet jij al wat een sauna allemaal voor je kan doen? Hier zijn vijf interessante weetjes die je zeker zullen motiveren om vaker de warmte op te zoeken! 1. Sauna boost je immuunsysteem Regelmatig naar de sauna gaan kan […]