Op zoek naar ontspanning zonder dat je hoeft te gaan liggen of je hoeft uit te kleden? Dan is stoelmassage precies wat…
Pasen is de tijd van het jaar waarin alles opnieuw tot leven komt. Maar voordat je je onderdompelt in de paaseierenjacht en…
Iedereen ontspant op zijn eigen manier. De één zweert bij een hete sauna, terwijl de ander liever een rustgevende massage boekt. Maar…
De paasvakantie is het perfecte moment om even op de pauzeknop te drukken en jezelf te verwennen met een flinke dosis self-care….
Een head spa is een nieuwe wellness trend die vanuit Japan is overgewaaid en steeds populairder wordt in Europa. Deze luxe behandeling…
Een bezoek aan de sauna is niet alleen heerlijk ontspannend, maar het biedt ook verrassende gezondheidsvoordelen! Weet jij al wat een sauna…
In de drukte van het dagelijks leven kan het moeilijk zijn om je gedachten en gevoelens te ordenen. Stress, zorgen en constante…
In 2025 zien we een opmars van mindful movement, een benadering van beweging waarbij de focus niet alleen ligt op fysieke kracht,…
Bij het woord kriebelen denk je misschien meteen aan giechelen en ontwijkende bewegingen, maar wist je dat kriebelen ook juist ontspannend kan…
Steeds vaker zien we de krachtige combinatie van wellness en horeca, waarbij ontspanning niet alleen fysiek, maar ook mentaal wordt versterkt. Het…
Hoe geef je je lichaam weer energie?
maart 22, 2019
Even uitblazen in ’t Zenhuys
augustus 14, 2015
Happy Towel: de travel musthave van het moment
augustus 28, 2017
Blotevoetenpaden: Een reden om je wandelschoenen in de kast te laten
augustus 29, 2018
