We hebben deze zomer al van enkele zwoele dagen kunnen genieten.  Met die hitte is een sauna bezoek misschien niet het eerste waar je aan denkt, maar toch kan het zijn voordelen hebben om in de zomer naar de sauna te gaan. Ontdek hier alvast enkele ... Lees meer

Juli is geëindigd met een typisch Belgisch zomerweertje – meestal miezerig en vooral totaal onvoorspelbaar . . .  Kunnen we die BBQ nu laten doorgaan of niet ? Kan ik vandaag een kleedje aantrekken of niet ? Maar, of het nu stralend warm weer is of een ... Lees meer

Wil jij deze zomer heerlijk relaxen met vrienden of je partner? Waar kan je dat beter dan in Thermae Grimbergen of Thermae Boetfort … ! Deze 2 prachtige wellness centra liggen beide tussen Mechelen en Brussel en zijn dus perfect bereikbaar vanuit heel ... Lees meer

Iedereen heeft wel eens last van stress of slapeloosheid. Dit kan sporen op je gezondheid nalaten en dat willen we natuurlijk liefst voorkomen. Wij gingen opzoek naar enkele natuurlijke manieren om stress te verminderen en je weer helemaal ontspannen en ... Lees meer

Eline van Hoeve La Cascina nodigde ons uit in haar prachtige B&B met wellness en feestzaal. Hier in de Leiestreek, aan de voet van de Vlaamse Ardennen, toverden zij en haar partner een oude hoeve om tot een combinatie van bed & breakfast, privé ... Lees meer

Heb je binnenkort een bezoekje naar de sauna gepland, maar weet je niet wat je allemaal moet meenemen? Of ga je voor het eerst naar de sauna? Wij hebben voor jullie een checklist gemaakt zodat je zeker niets vergeet. Het enige wat jij moet doen is ... Lees meer

  Omdat we bij Relaxy gek zijn op de sauna en alles wat met sauna te maken heeft, verzamelden we voor jullie een lijst van de leukste en grappigste saunaweetjes. Wist je dat?   Je huid tot 40° warm kan worden in de sauna? De temperatuur van je ... Lees meer

Iedereen kent het gevoel wanneer je huiswaarts keert van een sauna bezoekje. Je bent gezellig opgewarmd, helemaal ontspannen en je hebt het gevoel dat je zo ter plekke in slaap kan vallen. Hoe komt het precies dat we na een sauna bezoek zo moe zijn en zo ... Lees meer