Zorg dragen voor jezelf: da’s zeker nu super belangrijk. We blijven allemaal braaf in ons kot – goed bezig – en brengen wel eens een dag (of twee, drie) door in onze pyjama. Douchen is de ene dag al meer een prioriteit dan de andere. Allemaal goed en wel tot we in de spiegel keken en beseften dat onze huid nog wel wat zorg kon gebruiken. Self-care én skin-care in tijden van corona is belangrijk om je goed in je vel te (blijven) voelen. Daarom delen we onze skin-care routine. Hier gaan we!
Je huid is vuiler dan je denkt
Het vuil van de buitenlucht (zoals uitlaatgassen, ultrafijn stof en sigarettenrook) zie je vaak niet liggen op je huid, maar is er zeker wel. Daar komt dan nog vaak vuil van make-up bij. Los van invloeden van buitenaf produceert je huid ook zelf ook nog afval zoals dode huidcellen en talg. Daarom is het belangrijk om je huid dagelijks een goede poetsbeurt te geven. Jep, niet twijfelen dus, maar reinigen. Was eerst even je handen (je wil je huid natuurlijk niet nog vuiler maken) en ga dan als volgt te werk…
#Stap 1: Voorbereiden met water
Beginnen doen we met het meest pure en goedkope product dat er bestaat: water. Maak een kommetje van je twee handen, laat het vollopen met lauw water en splash het in je gezicht. Te warm water kan je huid irriteren en ook ijskoud water is af te raden. De gulden middenweg, dus. Het perfecte begin van je reinigingsritueel. Een vochtige huid is ook de perfecte voorbereiding van je huid op stap twee…
#Stap 2: Reinigen op maat van jouw huidtype
Over naar de reinigingsproducten dan. Kies een product dat bij je huidtype past. Heb je een droge huid? Kies dan voor een reinigingscrème of -olie. Heb je een gevoelige huid? Ga dan voor micellair water en vermijd zeker geur- en kleurstoffen. Een lekker geurtje is leuk maar dat gevoel weegt niet op tegen huidirritaties. Mensen met een gemengde of vette huid grijpen dan weer beter naar een zeepvrije facewash of gel. Heb je jouw ideale product bij de hand? Top! Dan kan het reinigen beginnen. Breng je crème, gel, facewash of olie gewoon aan met je vingertoppen in cirkelvormige bewegingen. Het micellair water vraagt dan weer wel om een watje.
#Stap 3: Spoelen, zuiveren en deppen
Gebruik opnieuw lauw water om de crème of facewash af te spoelen. Dat kan gewoon op een vochtig watje.Verwijder daarna de laatste restjes met een tonic die je op je huid dept. Dit brengt de pH-waarde van je huid weer in balans. Deze stap is niet nodig wanneer je micellair water gebruikt. Dep je gezicht vervolgens droog met een schone handdoek. TIP: Deppen is veel beter voor je huid dan wrijven.
#Stap 4: Aanbrengen van dag- en nachtcrème
Je huid is nu helemaal proper. Doe dit idealiter zowel ‘s ochtends als ‘s avonds voor het meest optimale effect. Breng na het reinigen direct een verzorgend product aan. ’s Ochtends is dat liefst een dagcrème met beschermende ingrediënten (eventueel met UV-bescherming), ’s Avonds gebruik je een nachtcrème met voedende en herstellende werkstoffen.
Ziezo, jij én je huidje zijn er helemaal klaar voor wat ons betreft. Krijg je er niet genoeg van om jezelf goed te verwennen? Leer dan zeker ook hoe je jezelf een heerlijke massage kan geven.
