Schoonheidsthermen Sens x Haarscherp.
Elke maand stuurt Relaxy.be er iemand op uit om een van de wellnesscentra, spa’s of sauna’s uit ons aanbod te gaan uitproberen. In januari trok blogger Laura Willems (http://www.haarscherp.be) naar Schoonheidsthermen Sens in Merelbeke om de examenstress van zich af te schudden. Haar verslag en foto’s vind je hier terug… Studenten aller landen, verenigt u! […]
Aroma’s in de welness
Al lang vóór onze jaartelling hield de mens zich bezig met essentiële oliën. Het ene kruid, net als zijn olie, diende voor verkoudheid, terwijl het andere de geest stimuleerde. Nu, zoveel eeuwen later, laten we ons in de welness verwennen door de heerlijk ruikende aroma’s van deze eeuwenoude kruiden… Eeuwenoud en nog steeds helemaal ‘in’ […]
Bodypakking in de welness
Naast de verschillende soorten sauna’s en de diverse baden in een welness, kan je er nu ook steeds vaker terecht voor massages en schoonheidsbehandelingen. Bovenop de veel gevraagde gezichtsbehandelingen, manicure, pedicures, ontharing of het wit maken van je tanden, vind je er ook de zogenaamde ‘bodypakkingen Een bodypa-pardon? De bodypakkingen, oftewel lichaamspakkingen, zijn een aangename […]
Een saunabezoek van A tot Z!
Naar de sauna gaan, heeft een positieve invloed op zowel lichaam als geest. Sommigen voelen zich na een saunabezoek als herboren, maar omdat ons lichaam het niet gewend is om van ijskoude naar hete temperaturen over te stappen en terug, volg je best een bepaalde routine. Dit is hoe het optimaal ‘rondje sauna’ eruit ziet! […]
Astma en sauna, een goede combinatie?
Astmapatiënten vrezen soms dat een saunabezoek een ongezond effect op hun luchtwegen zou kunnen hebben, maar die angst is niet nodig. Je kan zowel met astma als met chronische bronchitis gerust een saunabezoekje plannen. Over het algemeen blijkt zelfs dat dit een positief effect heeft. Een beetje meer uitleg… Voordelen van het saunabezoekje Door regelmatig […]
Oxygen House x Hush-e
Elke maand stuurt Relaxy.be er iemand op uit om een van de wellnesscenters, spa’s of sauna’s uit ons aanbod te gaan uitproberen. Deze maand trok ook blogger Ineke Tack er op uit (http://www.hush-e.com) naar Berg om er Oxygen House te gaan ontdekken. Haar verslag en foto’s vind je hier terug… Toen het eindelijk zover was, […]
Boost x You Daily Dose of Me
Elke maand stuurt Relaxy.be er iemand op uit om een van de wellnesscenters, spa’s of sauna’s uit ons aanbod te gaan uitproberen. Blogger Eline Reynders (http:// www.yourddofme.be) verkende deze maand met haar vriend het mooie Boost Body & Mind centrum in Beveren. Haar verslag en foto’s vind je hier terug… Na het verhuizen naar ons […]
Kelosauna, een eeuwenoude Finse traditie
Wie al naar verschillende sauna’s is geweest, is vast al eens in aanraking gekomen met een kelosauna. Dat is een kleine houten saunahutje die de Finnen al eeuwen traditiegetrouw gebruiken. Weinig mensen beseffen hoe uniek en duurzaam deze saunacabines zijn. Dood hout Kelosauna’s zijn gemaakt van kelohout, wat in het Fins nagenoeg hetzelfde betekent als […]
Vocht- en voedselinname op een dagje sauna
Tegenwoordig lijkt de behoefte om gezond te leven met de dag groter te worden. Zo zijn steeds meer mensen geïnteresseerd in wat hen vooruit helpt of eerder schaadt. Voor diegenen die een saunabezoekje in het vooruitzicht hebben, bestaan er richtlijnen in verband met voedsel- en vochtinname, om het maximum van gezondheidsvoordelen uit je bezoek te […]
Zwanger de sauna in?
De meeste mensen ervaren de sauna als een ontspanningsoord, waar je kan uitwaaien en je batterijen op kan laden. Maar hoe is dat voor zwangere vrouwen en wat is de reactie van die baby in je buik? Wij geven je enkele do’s en dont’s mee, zodat jij en je baby weten wat te doen. In […]