Alles wat je moet weten om met kinderen naar de sauna te gaan

Een dag naar de familiesauna gaan met je kroost heeft meer voor- dan nadelen. Ook voor kinderen heeft de sauna een positief effect op het…

Het perfecte saunarondje

Aangekomen in de sauna, klaar om te ontspannen. Maar waar begin je je saunabezoek nu best? Hoe kies je in welke volgorde je alles doet?…

10 minuten yoga per dag

Werken, een huishouden, een sociaal leven onderhouden, misschien wel kinderen, gezond eten en sporten. Het lijkt wel bijna onmogelijk om dit allemaal te combineren, laat…

Welk saunatype ben jij?

Naar de sauna gaan, heerlijk toch! Ga jij vaak of maar af en toe naar de sauna? Of heb je zelfs een sauna bij jouw…

Waarom bewegen zo belangrijk is voor onze gezondheid

We hebben al vaker gezegd dat ontspanning cruciaal is voor een goede gezondheid. Maar daarnaast is inspanning (helaas) ook noodzakelijk voor een gezonde levensstijl. Nog…

6 boeken om te lezen in de sauna

Een dagje wellness is zoveel meer dan enkel zweten in de sauna. Het is ook lekker eten, achteruit gaan liggen en relaxen. En hoe beter…

Skiën en sauna: een heerlijke combinatie

Winter, koud weer, sneeuw, gluwein. Jawel, je hoort het al. Het skiseizoen is aangebroken! Heel wat mensen trekken naar de bergen om deze sfeervolle wintersport…

Dennis ging op bezoek bij Thermen Katara

“Wellness, the power of relaxation!” Heb je net een drukke, stressvolle periode achter de rug en zin in een beetje lichamelijke en geestelijke ontspanning. Kan…

Met deze geuren kom je gezellig de winter door

Alle kleine beetjes helpen om de winter op een gezellige manier door te komen. En zo kunnen ook geuren je daarbij helpen. Voor we specifiek…

Relaxy wordt 5 jaar: dat vieren we!

December 2017 wordt een speciale maand. Want, het is deze maand net vijf jaar geleden dat Relaxy voor het eerst het levenslicht zag. Onze zaakvoerder,…