Fijne Moederdag, eentje zonder stress
Elk jaar opnieuw komt die ene vraag terug: “Wat geef je een moeder die zegt dat ze niks wil?” Hoe verras je een mama die zegt dat ze niets nodig heeft?En elk jaar geven we dan bloemen, chocolade of een geurtje — lief bedoeld, maar stiekem niet wat ze écht nodig heeft. Dit jaar doen […]
Ontspannen paasdagen starten bij Relaxy
Pasen is de tijd van het jaar waarin alles opnieuw tot leven komt. Maar voordat je je onderdompelt in de paaseierenjacht en het familiefeest, waarom neem je dan niet even een stapje terug en geef jezelf de rust die je verdient? Bij Relaxy maken we het super eenvoudig om een moment van ultieme ontspanning te […]
Head Spa: Dé trend voor stressverlichting en gezond haar
Een head spa is een nieuwe wellness trend die vanuit Japan is overgewaaid en steeds populairder wordt in Europa. Deze luxe behandeling richt zich op de gezondheid van de hoofdhuid en het haar, terwijl het tegelijkertijd diepe ontspanning biedt. Een head spa combineert hoofdmassage, aromatherapie en diepe reiniging voor een ultieme reset van lichaam en […]
Leuke weetjes over de sauna die je nog niet kende!
Een bezoek aan de sauna is niet alleen heerlijk ontspannend, maar het biedt ook verrassende gezondheidsvoordelen! Weet jij al wat een sauna allemaal voor je kan doen? Hier zijn vijf interessante weetjes die je zeker zullen motiveren om vaker de warmte op te zoeken! 1. Sauna boost je immuunsysteem Regelmatig naar de sauna gaan kan […]
Wellness en Horeca: De perfecte combinatie voor jouw well-being
Steeds vaker zien we de krachtige combinatie van wellness en horeca, waarbij ontspanning niet alleen fysiek, maar ook mentaal wordt versterkt. Het gaat niet alleen om het bevorderen van je gezondheid door middel van yoga, spa-behandelingen en mindfulness, maar ook om het voeden van je geest met goede voeding en verfrissende drankjes. Deze trend speelt […]
Investeren in welzijn: De slimme zet voor bedrijven
In de moderne zakenwereld wordt het welzijn van medewerkers steeds belangrijker. Het is niet alleen goed voor de werknemers, maar ook voor het bedrijf zelf. Uit onderzoek blijkt dat elke dollar die een bedrijf investeert in het welzijn van zijn medewerkers, tussen de €3 en €5 oplevert. Dit klinkt misschien als een droom, maar studies […]
Happy Me-day: Vier Valentijn met een moment voor jezelf
Valentijnsdag draait niet alleen om romantische gebaren en etentjes bij kaarslicht. Het is ook een perfecte gelegenheid om stil te staan bij de belangrijkste relatie in je leven: die met jezelf. Of je nu single bent, een drukke ouder, of gewoon behoefte hebt aan rust, Valentijnsdag is het ideale moment om jezelf op de eerste […]
Winterwellness: Zo blijf je ontspannen
De voordelen van een sauna in de winter Een sauna biedt tijdens de wintermaanden talloze voordelen. De intense warmte helpt niet alleen om je lichaam op te warmen, maar bevordert ook de bloedcirculatie en het afvoeren van afvalstoffen. Dit zorgt voor een diepgaande reiniging van de huid en een algeheel gevoel van ontspanning. Daarnaast versterkt […]
Maak van Blue Monday jouw beste dag met ontspanning
Blue Monday, de “somberste dag van het jaar,” valt dit jaar op de derde maandag van januari. Het is een dag waarop veel mensen zich vermoeid, gestrest en zelfs een beetje somber voelen. De feestdagen zijn voorbij, het weer is grauw, en de energie is laag. Maar waarom zou je je laten beïnvloeden door deze […]
Mindful het nieuwe jaar in: Tips voor een ontspannen 2025
Waarom mindfulness belangrijk is bij de start van het jaar Het begin van een nieuw jaar is vaak een moment van reflectie en nieuwe voornemens. Mindfulness kan hierbij helpen door je bewust te maken van je gedachten en gevoelens, zodat je meer in het moment leeft en minder stress ervaart. Door het jaar mindful te […]