Maak van Blue Monday jouw beste dag met ontspanning
Blue Monday, de “somberste dag van het jaar,” valt dit jaar op de derde maandag van januari. Het is een dag waarop veel mensen zich vermoeid, gestrest en zelfs een beetje somber voelen. De feestdagen zijn voorbij, het weer is grauw, en de energie is laag. Maar waarom zou je je laten beïnvloeden door deze […]
Mindful het nieuwe jaar in: Tips voor een ontspannen 2025
Waarom mindfulness belangrijk is bij de start van het jaar Het begin van een nieuw jaar is vaak een moment van reflectie en nieuwe voornemens. Mindfulness kan hierbij helpen door je bewust te maken van je gedachten en gevoelens, zodat je meer in het moment leeft en minder stress ervaart. Door het jaar mindful te […]
Samen naar een gezonde toekomst
In de snelle wereld waarin we leven, is het belangrijker dan ooit om aandacht te besteden aan onze gezondheid en welzijn. Bij Relaxy dragen we met onze diensten niet alleen bij aan ontspanning, maar ook aan een betere balans tussen lichaam en geest. Door tijd voor jezelf te nemen, leg je de basis voor een […]
Verwen cadeaus voor de feestdagen
De feestdagen komen eraan en dat betekent dat het tijd is om cadeaus te kopen voor vrienden en familie! Maar wat geef je iemand die al bijna alles heeft? Het perfecte geschenk is iets dat zowel praktisch als plezierig is, iets dat hen helpt ontspannen en tot rust te komen. In deze blogpost delen we […]
Ons verblijf in B’Guest: Wellness in het hart van Brugge
Afgelopen oktober besloten mijn partner en ik, Michella van Relaxy, dat het tijd was voor een weekendje weg. Na een periode vol afgeronde projecten en overuren verlangden we echt naar even ontsnappen, geen werk, geen kleine kindjes, geen verplichtingen. Maar de grote vraag was: waar naartoe? De keuze voor Brugge Het kiezen was niet eenvoudig, […]
Hoe gezonde voeding jouw welzijn boost
Bij Relaxy geloven we sterk in het bevorderen van rust en welzijn, niet alleen door onze uitgebreide selectie van wellness opties, maar ook door een holistische benadering van gezondheid. Voeding speelt een cruciale rol in je algehele gevoel van welzijn. In deze blog duiken we in hoe een gebalanceerd voedingspatroon bijdraagt aan een gevoel van […]
Internationale Mannendag: Tijd voor zelfzorg, mannen!
Op 19 november is het weer zover: Internationale Mannendag! Een dag waarop we niet alleen de successen van mannen vieren, maar ook stilstaan bij een vaak over het hoofd geziene superkracht: zelfzorg. Ja, je leest het goed – het nemen van tijd voor jezelf is niet alleen voor vrouwen met hun avocado-toast en yoga-lessen. Mannen, […]
B-Phine Wellness: Een privé sauna die niet onopgemerkt mag blijven
In het rustige Zonhoven, gelegen in de provincie Limburg, ligt een wellness locatie die je absoluut moet ontdekken: B-Phine Wellness. Deze privé sauna biedt een perfecte mix van moderne luxe en rustieke charme, wat het de ideale plek maakt om volledig tot rust te komen. Of je nu alleen wilt ontspannen of een romantisch uitje […]
Herfstvakantie vier je zo: Van DIY pompoenen tot wellness overnachtingen
De herfst brengt verandering en gezelligheid met zich mee. Met de herfstvakantie en Halloween voor de deur, is het dé tijd om te genieten van kleurrijke bladeren, knusse avonden en leuke activiteiten. Bij Relaxy helpen we je graag om deze periode optimaal te benutten. In deze blog vind je inspirerende tips om je herfstvakantie onvergetelijk […]
Week tegen pijn: Hoe wellness kan helpen bij chronische pijn
Van 10 tot 16 oktober 2024 is in België de Week van de Pijn, een week die in het teken staat van bewustwording en informatie over chronische pijn. Voor miljoenen mensen wereldwijd, ook in België, is chronische pijn een dagelijkse realiteit die hun levenskwaliteit ernstig aantast. Tijdens deze week wordt er aandacht gevraagd voor de […]